Por que minha vagina está seca? Os sinais que você não deve ignorar.
- Dra Júlia Cargnin
- 18 de jun.
- 2 min de leitura
Atualizado: 10 de jul.

A sensação de ressecamento vaginal é muito mais comum do que se imagina e pode comprometer tanto a saúde física quanto o bem-estar emocional da mulher. E, ao contrário do que muitas pensam, isso não acontece apenas na menopausa — pode surgir em qualquer fase da vida.
Vamos entender melhor o que é essa condição e quais sinais o corpo pode apresentar?
O que é o ressecamento vaginal?
A vagina saudável conta com uma mucosa bem vascularizada, elástica e naturalmente hidratada, graças à ação do estrogênio. Essa hidratação contribui para um ambiente com pH ácido, que protege contra infecções e garante conforto na intimidade.
Quando esse equilíbrio é alterado — por exemplo, pela queda dos níveis hormonais — a região pode ficar inflamada, seca, fina e com perda de elasticidade.
Quais as principais causas da secura vaginal?
1. Fatores hormonais
A principal causa é a diminuição do estrogênio, seja durante a menopausa, perimenopausa, no pós-parto, durante a amamentação ou pelo uso de certos medicamentos — como os utilizados no tratamento de câncer de mama, endometriose, anticoncepcionais e até alguns antidepressivos.
2. Fatores externos e comportamentais
Uso de produtos de higiene íntima inadequados, como sabonetes perfumados, com pH não compatível com o da região
Uso de duchas vaginais.
Uso prolongado de absorventes internos ou roupas íntimas sintéticas.
O excesso de higiene ou erro na escolha dos produtos íntimos atua a removendo a camada de proteção natural da mucosa, levando a uma disbiose e sensação de desconforto.
Além disso, o estresse crônico interfere no equilíbrio hormonal e imunológico da região íntima.
3. Doenças e tratamentos
Condições como diabetes, tabagismo, quimioterapia, radioterapia pélvica e remoção cirúrgica dos ovários também podem comprometer a hidratação vaginal.
Quais sinais merecem atenção?
· Sensação de secura constante, que pode evoluir para ardência e coceira.
· Dor ou desconforto durante a relação sexual (dispareunia), às vezes com sangramento leve após o ato.
· Irritações ao urinar, acompanhadas de infecções urinárias recorrentes.
· Desconforto ao sentar ou caminhar, especialmente se a mucosa vaginal estiver muito ressecada ou com pequenas fissuras.
· Esses sinais não devem ser ignorados nem tratados por conta própria. Além de impactar a intimidade e a autoestima, o ressecamento vaginal aumenta o risco de infecções vaginais e urinárias, pois a barreira natural de proteção está fragilizada.
· Com bons hábitos, orientação especializada e tratamento adequado, é possível restaurar a saúde íntima, aliviar os sintomas e recuperar sua qualidade de vida.
Esses sinais não devem ser ignorados e nem tratados sem orientação médica, pois, além de impactar a intimidade, eles geram dor, desconforto e um risco maior de infecções urinárias e vaginais, pois a barreira protetora está fragilizada. Com hábitos corretos, orientação médica e tratamento adequado, é possível recuperar o bem-estar íntimo e proteger sua saúde.
Se você se identificou com algum dos sintomas, busque ajuda ginecológica. Cuidar de você é o primeiro passo para viver com qualidade em todas as fases da vida.
🩺 Dra. Julia Cargnin | Ginecologista
® CRM-GO 23.738 | RQE 12.536
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